日本インナーマザー協会|アダルトチルドレン うまくいかない 克服 インナーマザー

このようなことはありませんか?

□娘が怖い

□娘から責められる

□娘に気を使って疲れる

□娘の機嫌に振り回される

□常に娘の顔色を伺っている

□娘が家にいると息が詰まる

□娘がモラハラ化(嫌味・暴言)

□娘に「謝って」と言われ謝る

□娘から「毒親」と言われた

□娘から「絶縁」と言われた

□いつも娘の言いなり

□娘に後ろめたさがある

□娘に怒鳴られるとパニックになる

□娘が依存症(アルコール、セックス、買い物等)

□娘が摂食障害・パニック・うつ・不安神経症がある

□娘が対人恐怖・不登校・ひきこもり

 

インナーマザー(inner mother)とは、頭の中にあって、その人を支配している想像上の母親のことです。

その人に内在している幻の母。

自分自身で作り上げた母の幻想。

このインナーマザーは、無意識の状態では、母から娘へ連鎖されてしまうことがほとんどです。

祖母から母、そして娘へ…

それは『家系の呪い』のように代々受け継がれてしまいます。

 

今まで「私の育て方が悪かったから…」と自分を責めていたお母さん

あなたのせいではありません

母も娘も悪くない

だから、これ以上自分を責めなくて大丈夫です

 

まずはあなたが、

インナーマザーの支配から抜け、

「本当の自分」に目覚めていくことで

「生きづらさ」の世代間連鎖を止めることができます

そしてしあわせなスパイラルへシフトしてゆけます